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成都拓展训练的小游戏和室内训练项目

作者: 成都拓展公司 | 来源: 成都拓展训练 | 热度: 74
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04
2018
  拓展训练的小游戏和室内训练项目
 
  成都拓展训练游戏
 
  1.解手链
 
  活动概述:一切队员面朝里围成一圈,每名队员都伸出本人的右手握住对面的人的右手,然后伸出本人的左手抓住恣意一名队员的左手但不能是对面的人的左手,这样队员两头就构成了一个扑朔迷离的网,要求一切队员在 不松开手的状况下,解成一个大圈或两个独立的大圈.
 
  活动目的:这个活动调查了学员的协调才能和协作肉体,需求彼此的容忍和配合,还要有一个明白坚决的目的,比别的组坚持的工夫长.
 
  2.产供销一条龙
 
  道具:气球若干,一个大的容器
 
  活动概述:本活动共划分爲3个义务,一团体在终点担任消费即吹气球,一局部人担任将气球从终点传递到起点,一团体在起点担任将传递过去的气球放在容器里,当培训师喊开端后,看哪个组在规则的工夫里传递到起点的气球多即爲获胜.    规则:气球在两头停止传递进程中要经过每一团体,且每团体都不能用手以及胸部以上去触碰气球,在终点吹气球和起点担任维护的人可以用手但是不能越过终点和起点的线.违背以上规则,传送的气球要被扣除.
 
  活动目的:这个活动次要考验队员的筹划才能,指导力,执行力,如何去合理的分配资源以及团队的协作肉体
 
  3.袋鼠赛跑
 
  道具:麻袋若干,绳子若干.
 
  活动概述:首先将麻袋用绳子衔接在一同,然后小组的每名队员都要钻到麻袋里,排成一路纵队,在麻袋彼此相连的状况下,全队要通力协作从终点跳到起点,初看哪个组先抵达起点即爲获胜.
 
  活动目的:此活动培育了团队之间配合和默契,还有筹划才能. 4.与虫子斗一翻
 
  活动概述:小组的全体成员发扬本人的想象力组成一条虫子,要求这条虫子只要4条腿,也就是说我们一切的队员只能有四肢着地,躯干可以着地.组成虫子后,团队之间要停止竞技,看哪个团队从终点先挪动到起点.
 
  活动目的:培育团队的创新认识,以及彼此的配合和默契.     5.拥堵的公交车
 
  道具:报纸,胶带.
 
  活动概述:每个小组发3份报纸和一些胶带,发扬本人的创意,制造成一个闭合的圆圈,这就是我们的公交车,每次我们要有队员钻到报纸外面去,从终点运送到起点,运送的数量不限,初看哪个组先将本人组的一切队员运送到起点.
 
  规则:运送进程中,钻到报纸里的队员不能用手以及胸部以上触碰报纸,而且报纸也不能发作断裂.假如违背以上规则,运送程中的一切队员都要前往终点重新开端.
 
  活动目的:考验团队的创新才能,筹划才能,如何合理的应用资源,以及团队的协作肉体.
 
  6.同舟共济
 
  道具:气球若干
 
  活动概述:每组队员站成一路纵队人与人之间要放上一个吹好的气球,彼此之间要夹住气球,然后一切队员双手平伸,然后全体队员一同向前行进,以哪个小组从终点先抵达起点爲优胜.    规则:整个进程中队员不能用手触碰气球,且气球不能掉落,假如违背以上规则,一切队员要退回到终点重新开端.
 
  活动目的:考验团队的筹划,指导力,执行力,团队协作配合的才能.
 
  7.人椅
 
  活动概述:一切队员围成一圈,向右转,彼此之间留好一拳的间隔,然后个人向后坐,后面的对有就要作在你的腿上,而你要坐在前面的队友身上。
 
  活动目的:考验队员的协作分工,让队员知道任务中各尽其职的重要。
 
  8.踩数字
 
  道具:一根7米长的绳子、33张大小爲A4纸一半的纸张
 
  活动概述:
 
  1,将学员分组
 
  2,讲师在空地上用绳子围成一个边长爲1.5米左右的正方形
 
  3,讲师用粗碳素笔在每张纸上写上号码,从1-33,然后将纸张写有号码的一面朝上,不分次第和方向随意平均散落在正方形内,但纸张不能堆叠掩盖。
 
  4,在离正方形十米远处,划一同跑线。
 
  5,整个游戏时期纸张地位不得更改。A,游戏开端前,小组成员全部站在起跑线外。 B,讲师喊开端后(同时开端计时),一切小组成员跑到正方 形四周, 用脚按顺序踩完一切的数字。C,踩的进程中,时分不允许有两只或两只以上的脚同时在正方形内,否则犯规。D,踩完一切数字后,小组成员全体回到起跑线外(中止计时)。E,一切小组的义务是用短的工夫按游戏规则要求完成上述进程。
 
  6,每一组完毕后,讲师宣布该小组所用工夫。
 
  活动目的:
 
  1)团队成员之间协调、配合的重要性
 
  2)让学员活动起来,所用工夫少的爲胜
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